Sholat Khusuk

Posting ini tidak bermaksud menggurui namun sebagai catatatan buat saya karena saya sendiri merasa bahwa sulit sekali untuk sholat dengan khusyu. Sholat masih terburu-buru dan sepertinya sekedar membatalkan kewajiban. Itupun kadang masih bolong-bolong. Astaghfirullah, mohon ampunan-Mu Ya Rabbi.

Gerakan shalat
Banyak orang yang melakukan gerakan shalat dengan asal asalan. Berdiri, rukuk,sujud semua dilakukan dengan tergesa gesa karena ingin cepat selesai dari shalatnya. Rukuk asal rukuk, sujud demikian pula. Bacaan shalat dibaca dengan cepat, fikiran melayang tak tentu arah tidak mengikuti apa yang dibaca. Gerakan shalat jika dilakukan dengan benar dan tu’maninah sangat bermanfaat bagi metabolisme tubuh. Memperbaiki persendian dan melancarkan aliran darah diseluruh tubuh. Penelitian menunjukan bahwa gerakan shalat yang tepat dan benar, mirip dengan senam yoga. Pada saat rukuk dengan posisi 90 derajat ruas- ruas tulang punggung akan tertarik dan lebih panjang daripada ketika posisi berdiri. Sambungan tulang punggung jadi fleksibel mudah mudahan terpelihara dari penyakit pengapuran tulang punggung. Ketika sujud juga konon ada bagian penting diotak yang hanya bisa dialiri darah ketika dalam posisi sujud. Ini bisa meningkatkan kecerdasan dan kinerja otak. Gerakan shalat yang dilakukan dengan perlahan dan tu’maninah akan menimbulkan perasaan relaks, nyaman dan tentram pada hati dan fikiran.


Pengaturan nafas dalam shalat
Umumnya manusia dalam keadaan sehari hari hanya menggunakan kurang dari 20 % kapasitas paru parunya untuk bernafas. Nafasnya pendek, tidak dalam dan panjang, sehingga sebagian besar kapasitas paru parunya tidak terpakai. Didalam paru paru yang tidak terpakai terdapat udara basi. Dimana satu ketika ia pernah menarik nafas panjang kemudian pengeluaran udara tidak dilakukan sampai tuntas udara yang tersisa merupakan udara basi didalam paru paru. Dalam jangka panjang bagian paru paru yang tidak terpakai itu akan mengalami kerusakan. Orang yang selalu berolah raga, terutama olah raga pernafasan seperti Taichi, Waitankung, Yoga, Satria Nusantara , Mahatma, Silat tenaga dalam, dan lain lain Insya Allah paru parunya tetap sehat
Untuk meningkatkan konsentrasi dan mencegah kita dari ketergesaan dalam shalat perlu dilakukan pengaturan nafas dalam shalat. Pengaturan nafas ini hanya salah satu cara pengendalian diri, bukan termasuk rukun shalat. Ketika takbiratul Ihram angkat tangan sejajar telinga sambil menarik nafas hingga memenuhi paru paru, kemudian turunkan kedua tangan keatas dada sambil menghembuskan nafas perlahan lahan sampai udara diparu paru kosong. Selanjutnya tarik nafas perlahan lahan hingga penuh kemudian hembuskan perlahan lahan sambil membaca do’a iftitah. Jika nafas sudah habis sebelum pembacaan do’a iftitah selesai, tarik lagi hingga memenuhi rongga paru paru kemudian hembuskan nafas perlahan lahan sambil melanjutkan bacaan do’a iftitah yang belum selesai tersebut. Demikian seterusnya, hingga selesai shalat. Gerakan shalat yang betul dan diikuti dengan pengaturan nafas yang baik akan meningkatkan metabolisme tubuh,dan kadar oxigen dalam darah . Efek nyatanya selama mengerjakan shalat bahkan setelah selesai shalat badan terasa lebih segar.

Praktek shalat khusuk
Berikut ini saya sampaikan beberapa cara dan langkah untuk mendapatkan shalat yang khusuk dan benar sehingga didapat shalat yang sesuai dengan tuntunan Rasulullah dan Al Qur’an.
  1. Siapkan hati dan fikiran untuk mengerjakan shalat, misalnya shalat Dhuhur, Asar atau Maghrib.
  2. Ambil wuduk untuk bersuci dari hadas kecil
  3. Persiapan segala sesuatu untuk melakukan shalat, ruangan, kondisi dan lain sebagainya.
  4. Berdiri tegak menghadap kiblat, kedua kaki agak diregangkan. Rasakan bahwa anda saat ini sedang berhadapan dengan Allah penguasa tertinggi dialam semesta. Bersikaplah tawadhu dihadapan Dia yang berkuasa penuh diseluruh jagat raya.
  5. Takbiratul ihram
    Ucapkan takbiratul Ihram sambil mengangkat kedua belah tangan sejajar telinga dan menarik nafas perlahan lahan hingga memenuhi ruang paru paru. Selanjutnya turunkan kedua belah tangan keatas dada sambil menghembuskan nafas perlahan lahan hingga paru paru kosong sempurna.. Letakan tangan kanan diatas tangan kiri diatas dada.
  6. Do’a Iftitah
    Selanjutnya tarik nafas kembali perlahan lahan hingga memenuhi ruang paru paru, hembuskan perlahan lahan sambil membaca do’a iftitah: ”Allahu Akbar kabiro, walhamdulilaahi katsiiro, wa subhanallahi bukhrataw wa ’ashiila . Allah maha besar yang maha sempurna kebesarannya, segala punji bagi Allah sebanyak banyaknya, dan maha suci Allah sepanjang pagi dan petang hari ” Inni wajjahtu wajhiya lilladzii fathorosshamaawaati wal ardho haniifan muslimaw wama ana minal musyrikiin. Sesungguhnya aku hadapkan hati dan fikiranku kepada yang menjadikan langit dan bumi , dengan lurus (ber-sungguh-sungguh) dan berserah diri , dan aku bukanlah termasuk orang yang mempersekutukanNya . Innas sholaati, wanusuki, wamahyaya, wama maati lillahi rabbil ’alamiin. Laa syariikalahuu wabidzaalika umirtu wa ana minal muslimin. Sesungguhnya shalatku, ibadahku, hidupku, matiku hanya bagi Allah Tuhan sekalian alam, Tiada sekutu bagiNya, dengan demikianlah aku diperintahkan, dan aku adalah orang yang berserah diri (muslim) .”
    Jika nafas yang dihembuskan perlahan sudah habis sedang bacaan iftitah belum selesai, maka tarik kembali nafas hingga memenuhi paru paru, kemudian hembuskan perlahan sambil melanjutkan bacaan yang belum selesai,demikian seterusnya. Konsentrasikan hati dan fikiran pada bacaan berikut maknanya. Mulut membaca do’a iftitah, fikiran menyebut terjemahannya, hati merasakan maksud kalimat yang dibaca. Rasakan kalimat yang dibaca dengan segenap perasaan dan penuh kekhusukan. Usahakan hembusan nafas berakhir bersamaan dengan selesainya bacaan do’a iftitah tersebut.
  7. Bacaan Al-fatihah
    Selanjutnya tarik nafas perlahan lahan hingga memenuhi ruang paru paru, hembuskan perlahan lahan sambil membaca surat Al Fatihah. Konsentrasikan fikiran dan perasaan pada bacaan Al Fatihah tersebut. Ucapkan dengan lisan, terjemahkan dengan fikiran, pahami dengan hati. Rasakan setiap ayat yang dibaca, ikuti dengan visualisasi. Baca surat Al Fatihah tersebut dengan tartil dan perlahan lahan.Ketika membaca Bismillahirrohmanirahiim…bayangkan dan rasakan betapa rasa kasih sayang Allah pada kita semua.
    Ketika membaca Alhamdulillahir robbil alamiin…. bayangkan betapa maha terpujinya Allah penguasa alam semesta.
    Ketika membaca Arohmaanirrohiim bayangkan sifat kasih sayang Allah yang meliputi alam semesta.
    Ketika membaca Maalikiyau middin ….bayangkan keadaan dihari berbangkit kelak , ketika kita dikumpulkan dipadang mahsyar yang kering dan tandus. Dihari yang tiada tempat bernaung selain naunganNya, dihari yang tidak ada tempat berlindung selain lindunganNya . Dialah penguasa tunggal dihari itu.
    Ketika membaca Iyya kana’budu wa iyyaka nasta’in tanamkan dalam hati bahwa hanya Dialah yang disembah, dan hanya kepadaNya tempat mohon pertolongan.
    Ketika membaca Ihdinas shiroothol mustaqiim bayangkan jalan yang lurus, jalan yang penuh rahmat dan berkahNya. Ketika membaca Shirothol ladziina an amta alaihim, ghoiril maghdu bi alaihim , waldhoolliin .bayangkan yang dimaksud jalan yang lurus adalah jalan yang ditempuh oleh orang yang telah mendapat rahmat dan nikmat dariNya , bukan jalan orang yang dimurkai dan bukan pula jalan orang yang sesat.
    Usahakan hembusan nafas berakhir bersamaan dengan selesainya bacaan Alfatihah.
  8. Bacaan surat dan ayat pilihan setelah Alfatihah
    Setelah selesai membaca Alfatihah tarik nafas hingga memenuhi ruang paru paru. Hembuskan nafas perlahan lahan sambil membaca ayat atau surat pilihan. Untuk menambah kekhusuan ayat pilihan bisa disesuaikan dengan kondisi dan keadaan yang sedang mempengaruhi kita. Misalnya menghadapi musibah dan cobaan baca surat al Ankabut 1 s/d 5. Atau Al baqarah 153-157. Untuk membangkitkan semangat perjuangan dan mendapatkan karir yang lebih baik, baca surat Ali Imran 26-27, An Nur 55-56 atau Al Fath 1-4. Mengenang kehidupan akhirat baca surat al Waqi’ah, surat Al Zalzalah dan Al Qori’ah, Tentu saja ayat atau surat yang dibaca sudah dihafal berikut terjemahannya, demikian seterusnya. Usahakan hembusan nafas berakhir bersamaan dengan selesainya bacaan ayat pilihan tersebut.
  9. Rukuk
    Tarik nafas perlahan lahan sambil rukuk dan membaca takbir. Selama ruku baca kalimat tasbih ” subhanarabbiyal adzim ….Maha suci Allah yang maha besar ” . Selama ruku dan membaca tasbih nafas dihembuskan perlahan lahan . Punggung dan pinggang membentuk sudut 90 derajat, tangan bertumpu pada lutut. Rasakan suasana relaks dan nyaman selama rukuk. Hembusan nafas berakhir bersamaan dengan selesainya bacaan tasbih.
  10. I’tidal
    Tarik nafas perlahan lahan sambil berdiri dan mengucapkan kalimat ” Samiallahu liman hamidah. telah mendengar Allah akan orang yang memujiNya. ”. Kedua belah tangan diangkat sampai sejajar telinga. Selanjutnya turunkan kedua belah tangan kesamping kiri dan kanan sambil menghembuskan nafas perlahan-lahan. Berdiri tegak dengan kedua belah tangan disamping kiri dan kanan, tarik nafas perlahan lahan hingga memenuhi paru paru, kemudian hembuskan dengan perlahan lahan sambil membaca : ”Robbana lakal hamdu, milussamawaati wamil ul ardhi, wamil umaasyi’ta, min syai’in ba’du…..Wahai Tuhan kami segala puji bagiMu sepenuh langit dan bumi,dan sepenuh barang yang Engkau kehendaki sesudah itu”. Puji Allah dengan tulus dan ikhlas, rasakan suasana relaks dan nyaman. Hadapkan hati dan fikiran seluruhnya kepada Allah penguasa alam semesta dengan ikhlas dan tawadhu. Hembusan nafas berakhir bersamaan dengan berakhirnya bacaan do’a .
  11. Sujud pertama
    Tarik nafas perlahan lahan sambil turun untuk sujud dan mengucapkan kalimat takbir ”Allahu akbar”. Selama sujud hembuskan nafas perlahan lahan sambil membaca kalimat tasbih : ”Subhana rabbiyal a’la …..Mahasuci Allah yang maha tinggi ” sebanyak yang bisa dibaca. Hembusan nafas berakhir bersamaan dengan berakhirnya kalimat tasbih.Ucapkan kalimat tasbih dengan tulus dan ikhlas, rasakan suasana relaks dan pasrah kepadaNya. Hembusan nafas berakhir bersamaan dengan berakhirnya ucapan tasbih. Lama sujud tergantung kekuatan nafas dan jumlah kalimat tasbih yang dapat diucapkan. Rasakan suasana yang betul betul relaks dan pasrah padaNya.
  12. Duduk Iftirash
    Tarik nafas perlahan lahan sambil duduk dari sujud dengan mengucapkan kalimat takbir. Ketika duduk Iftirash hembuskan nafas perlahan lahan sambil membaca do’a :” Robighfirli, warhamni, wajburnii, warfa’nii, warzuqnii, wahdinii, wa’afinii, wa’fu’annii ….Ya Tuhanku , ampuni aku, rahmati aku, tutupi nkeburukanku, angkat derajatku, beri aku rezeki, beri aku petunjuk, sehatkan aku, ma’afkan aku…”. Ucapkan do’a dengan sungguh sunguh, ikuti dengan ikhlas dan penuh perasaan, jangan tergesa gesa. Nikmati kata demi kata dalam do’a ini, rasakan getaran dari setiap kalimat do’a yang diucapkan. Ini adalah do’a untuk kehidupan yang ideal. Jika Allah mengabulkan do”a ini anda tidak akan menderita, gelisah, tertekan, bingung, dan hidup dalam kemiskinan dan kekurangan. Anda akan mendapat ampunan, rahmat dan berkah, ditutupi keburukannya, diangkat derajatnya, mendapat bimbingan dalam menghadapi berbagai masalah, diberi badan yang sehat, dan ma’af dari Allah. Usahakan hembusan nafas berakhir bersamaan dengan berakhirnya bacaan do’a.
  13. Sujud kedua
    Tarik nafas perlahan lahan sambil sujud dan mengucapkan kalimat takbir. Selama sujud hembuskan nafas perlahan lahan sambil membaca kalimat tasbih : Subhana rabbiyal a’la..Maha suci Allah yang maha tinggi” . Lakukan seperti pada butir 11. Setelah selesai , lanjutkan ke rakaat kedua. Tarik nafas perlahan lahan sambil berdiri dan mengucapkan kalimat takbir untuk melanjutkan kerakaat kedua.
  14. Duduk tahiyyat
    Pada duduk tahiyat awal sambil menghembuskan nafas perlahan lahan baca do’a : Attahiyatul mubaarokatus shalawatut thoyyibatulillaah. Assalamu alaika ayyuhanabiyyu warahmatullahi wabarakatuhu, Segala kehormatan, keberkahan, kebahagiaan, dan kebaikan bagi Allah, salam rahmat dan berkahNya kupanjatkan padamu wahai nabi Muhammad…….. assalamualaina wa ala ibadillahisshoolihiin , Asyhaduallaa ilaaha illallahu wa assyhadu anna muhammadarrasuulullah, Allahhumma sholli ala muhammad wa ala aali muhammad…..Salam kesalamatan semoga tetap bagi kami seluruh hamba hambaNya yang saleh. Aku bersaksi bahwa tidak ada tuhan selain Allah , dan aku bersaksi bahwa Muhammad adalah utusan Allah, limpahkanlah rahmat kepada Nabi Muhammad dan juga kepada keluarga nabi Muhammad ” . Pada tahiyyat akhir ditambahkan kalimat :….kama sholaita ala ibrahiim wa ala aali ibraahim , wa barik ala aali Muhammad wa aala ali Muhammad, Kama barakta ala aali Ibrahiim wa ala aali Ibrahiim fil alamiina innaka hamiidun maajiid.Sebagaimana Engkau pernah memberi rahmat kepada keluarga nabi Ibrahim, Berikanlah keberkahan kepada Muhammad dan keluarganya, sebagaimana Engkau telah nmemberi keberkahan kepada Nabi Ibrahiim dan keluarga nya. Diseluruh alam semesta Engkaulah yang maha terpuji dan maha mulia ” . Jika hembusan nafas berakhir sebelum bacaan do’a selesai, tarik lagi nafas baru dan lanjutkan bacaan do’a sambil menghembuskan nafas perlahan lahan. Setelah selesai ucapkan salam sambil menoleh ke kanan dan kiri nsebagai penutup seluruh kegioatan shalat.
    Seluruh kegiatan shalat dilakukan dengan tenang, relaks dan tidak tergesa gesa. Resapi dan hayati setiap kalimat yang diucapkan dalam shalat. Insya Allah anda akan merasakan kenikmatan langsung dalam shalat ini. Jika gerakan shalat dan pengaturan nafas anda lakukan dengan betul, anda akan merasakan hawa hangat dan nyaman diseluruh tubuh. Badan terasa lebih segar selama shalat dan sesudah melakukan shalat. Jika anda mengidap tekanan darah tinggi, insya Allah shalat seperti ini akan menurunkan tekanan darah anda.
Efek nyata shalat khusuk dalam kehidupan sehari hari
Shalat yang dilakukan dengan benar dan khusuk akan menimbulkan efek yang nyata dalam kehidupan sehari hari. Beberapa indikator yang dapat anda rasakan dalam kehidupan sehari hari sebagai hasil dari shalat yang benar dan khusuk antara lain :
  1. Badan terasa lebih segar dan relaks selama dan sesudah mengerjakan shalat
  2. Anda bisa merasakan suatu perasan nikmat dan asyik ketika mengerjakan shalat, hati dan fikiran terasa relaks dan focus pada kalimat yang dibaca. Adakalanya perasaan anda terbawa hanyut oleh ayat yang dibaca hingga badan bergetar dan kadang kala anda menangis karena merasakan kedahysatan Allah , kasih sayang dan azab -Nya..
  3. Hati dan fikiran selalu merasa bahagia, nyaman, tentram, optimis dalam menjalankan kehidupan jauh dari perasaan sedih, duka, cemas, takut , putus asa, tertekan dan stress berkepanjangan.
  4. Memiliki daya tahan yang tinggi terhadap cobaan dan tekanan hidup. Berbagai musibah dan kesulitan yang menghadang tidak menyebabkan nya patah semangat dan berputus asa.
  5. Terpelihara dari melakukan perbuatan tercela dan perbuatan keji lainnya
  6. Memiliki kecerdasan spiritual yang tinggi dalam menyelesaikan dan menghadapi berbagai masalah yang datang menghadang dalam kehidupan sehari hari.
  7. Tidak takut menghadapi ancaman dari manapun, ia hanya tunduk dan takut pada Allah Subhanahu wataala.Jika anda belum melaksanakan shalat dengan benar dan khusuk, anda akan mendapatkan efek yang berlawanan dari hal yang telah disebutkan diatas. Beberapa indikator yang bisa anda amati dan rasakan jika anda belum melakukan shalat dengan benar dan khusuk antara lain sebagai berikut.
  1. Shalat terasa sebagai beban dan dirasakan sebagai suatu kegiatan yang membosankan. Selama mengerjakan shalat fikiran melayang kemana mana . dan ada keinginan untuk segera selesai dari mengerjakan shalat
  2. Shalat tidak meninggalkan bekas yang nyata dalam kehidupan sehari hari. Hati dan fikiran sering dirongrong perasaan gelisah, sedih, cemas, kecewa, putus asa, tertekan dan stres berkepanjangan.
  3. Daya tahan terhadap cobaan dan tekanan hidup sangat lemah, mudah panik dan putus asa. Sehingga sering tergiur untuk mencari pertolongan alternatif seperti paranormal, dukun, ajimat dan perbuatan musyrik lainnya.
  4. Kecerdasan spiritual lemah sehingga mudah tergiur untuk melakukan perbuatan tercela dan keji lainnya demi mendapatkan apa yang diinginkan.
  5. Sangat takut terhadap acaman manusia dan lain sebagainya, rasa takut tersebut mengalahkan rasa takutnya pada Allah, hingga mudah tergelincir pada perbuatan tercela dan perbuatan musyrik lainnya.
Demikianlah, mari kita tingkatkan mutu shalat kita masing masing, dengan berusaha untuk mengerti dan memahami setiap ayat atau kalimat yang kita ucapkan dalam shalat kita sehari hari. Perhatikan perubahan yang terjadi setelah anda bisa melaksanakan shalat dengan benar dan khusuk

sumber : http://deltapapa.wordpress.com

0 komentar:

Posting Komentar

Menu ajaib

1. Update Avira Anti virus Personal - Free Edition 10 Terbaru
.....................................................................
2. 5 Tips Mempercepat Akses Internet
.....................................................................
3. Cara Cepat Meningkatkan Traffik
.....................................................................
4. Dolar Gratis Untukmu
.....................................................................
5. Account Rapidshere Gratis
.....................................................................
6. Remove WGA 1.2
.....................................................................
7.
Mengenal SEO
.....................................................................
8. Google Page Renk vs Alexa Renk
.....................................................................
9. Sugar Bot Gunbound
.....................................................................
10. Cheat Kata Kotor Gunbound
.....................................................................
11. Gold Bot Gunbound
.....................................................................
12. Cheat Avatar Gunbound
.....................................................................
13. Game Pro-Hack Gold GunBound .....................................................................
14.
Studiogame Bot GunBound
.....................................................................
15. Gunbound WC Indonesia
.....................................................................
16. Autowin Gunbound
.....................................................................
17. Pemutar Video FLV Gratis
.....................................................................
18. Youtube Downloader
.....................................................................
19. Google video downloader
.....................................................................
20. Download video dari Firefox
.....................................................................
21. Ubah Tampilan Windows XP ke Windows7
.....................................................................
22. Download Yahoo Messenger 10
.....................................................................
23. download accelerator plus 7.3
.....................................................................
24. Google Chrome Tercepat
.....................................................................
25. Download Mozilla Firefox 3.5.5
.....................................................................
26. Ubuntu 9,10 Review
.....................................................................
27. Download Adobe Reader 9.2
.....................................................................
28. Kehandalan Windows 7
.....................................................................
29. Cara membuat daftar Isi
.....................................................................
30. Mengubah sofeware trial menjadi seumur hidup
.....................................................................
31. Ryugj engine-cheat mobil
.....................................................................
32. Pernah berpikir ga? Bagaimana chip Intel itu dibuat
.....................................................................
33. Backlink Gratis Dari Web Direktori
.....................................................................
34. Cara Becklink Yang Baik
.....................................................................
35. Perbedaan Google Page Renk dan Alexa Renk
.....................................................................
36. Cara Mendaftar ke Dmoz.org
.....................................................................
37. Cara Agar diterima Submit ke Dmoz.org
.....................................................................
38. Cara Membuat Read More
.....................................................................
39. Cara Membuat Tabel Scroll
.....................................................................
40. 29. Informasi di Terima Tidaknya Website/Blog di Dmoz.org
.....................................................................
41. Cara Membuat Pesan Peringatan Saat Mengcopy Postingan Di Blogger
.....................................................................
42. Cara Memasang Artikel Terkait di bawah post
.....................................................................
43. Cara Menghilangkan Navebar Menu
.....................................................................
44. Membuat Read More
.....................................................................
45. Cara memasang animasi di Pojok Bawah .....................................................................
46. Cara Pasang LinkWathin
.....................................................................
47. Hapus Angka Yang ada di Label
.....................................................................
48. Menyembunyikan ShoutMix/ChatBox di samping
.....................................................................
49. Cara Pasang Tombol Halaman Navigasi
.....................................................................
50. Cara Memasang Gambar Animasi Flash di Blog
.....................................................................
51. Kemampuan Windows7 Ultimate
.....................................................................
52. Mengubah Tampilan Windows XP Seperti Windows7 .....................................................................
53. Cara memasang video flv di blog
.....................................................................
54. Kecepatan dan Teknologi 4G
.....................................................................
55. Cara Menghapus Halaman Yang Sudah Terindex di Google
.....................................................................
56. Tutorial Daftar Paypal dan Tutorial Verifikasi Paypal Tanpa Kartu Kredit
.....................................................................
57. Meningkatkan Page Rank Part II
.....................................................................
58. Download Google Chorome 5.0.322.2
.....................................................................
59. Cara membuat link pada gambar
.....................................................................
60. Cara Memasang gambar animasi gif di blog
.....................................................................
61. Cara Membuat Tuker Link dan Banner
.....................................................................
62. Tutorial verifikasi paypal via bank lokal
.....................................................................
63. Catatan Sejarah Gunbound WC
.....................................................................
64. Cara Memasang video di blog
.....................................................................
65. Cara Memasang Text Skrip Alert di Blog
.....................................................................
66. Tips Mengirim Uang dari AW$urvey
.....................................................................
67. Cara mengembalikan file yang sudah hilang
.....................................................................
68. Download DAP 9.4
.....................................................................
69. Cara menghilangkan cheat gunbound
.....................................................................
70. 19 Cara Cepat Meningkatkan Alexa Rank
.....................................................................
71. Download Tuneup utilities 2010+Serial Number
.....................................................................
72. Cara membuat spoiler di blog
.....................................................................
73. Free Download smadav 8.2
.....................................................................
74. Cara/Tips Optimalisasi SEO
.....................................................................
75. Mesin Blog Kang Salman
.....................................................................
76. Cara Melakukan Print Screen sysRq Pada Layar Monitor
.....................................................................
78. Tutorial Paypal Cara Konfirmasi Melalui Bank
.....................................................................
79. Tutorial Cara Dapat 1.50 Dolar Dari People String, Mudah dan Cepat
.....................................................................
80. Tutorial Install Seven Transformation Pack 2.0
.....................................................................
81. Bubble Tooltips Tutorial
.....................................................................
82. Tutorial Paypal Cara Konfirmasi Melalui Bank
..................................................................... 83. Menulis Kode Javascript di Postingan
.....................................................................
84. Cara Mendapat Domain .com Gratis
.....................................................................
85. 8 Hal Penting Dalam Mendesain Website/Blog
.....................................................................
86. Cara Meningkatkan Trafik Blog(2)
.....................................................................
87. Backlink Dari Blog Yang Punya PR Tinggi
.....................................................................
88. Mendapat Pengahasilan Tambahan dari Blog
.....................................................................
89. Tips Membuat Drop down Menu di Blogspot
.....................................................................
90. XP Quick Fix Plus
.....................................................................
91. Mengenal Arti Backlink
.....................................................................
92. Do Follow Blog Adalah
.....................................................................
93. Cara Membuat Blogger Login di blog
.....................................................................
94. DAP 9.4 Terbaru
.....................................................................
95. Download IDM 5.18
.....................................................................
96. Free Download Avast 5.0.462 Terbaru
.....................................................................
97. Cara Menganti Logo Blog Di Address Bar dan Tab Bar
.....................................................................
98. Cara Membuat Text Berkedip, Marquee dan Zigzag
.....................................................................
99. Rahasia Perubahan Posisi Widget Kang Rohman dan Detik.com
.....................................................................
100. Menampikan Dan Menyembunyikan Widget/Sidebar di Blospot
.....................................................................
101. Belajar Nembak di Gunbound WC
.....................................................................
102. Kumpulan Tips Membuat Link
.....................................................................
103. Menambah 3 kolom elemen di bawah header
.....................................................................
104. Membuat Rating Pada Postingan
.....................................................................
105. Hitung Jumlah Pembaca berdasarkan page view (counter view post)
.....................................................................
106. 7 kiat menulis artikel yang baik
.....................................................................
107. 7 Tips Mendatangkan Traffik
.....................................................................
108. Free Download Virtualbox dari SUN
.....................................................................
109. Cara Membuat Komentar Admin Warna Berbeda Dari Pengunjung Lain
.....................................................................
110. Tutorial Cara Membuat Headline Mirip Lintasberita.com
.....................................................................
111. Cara Membuat Highlight Warna Pada Kode Script
.....................................................................
112. Cara Membuat Highlight Pada Kode Script Bagian 2
.....................................................................
113. 20 Tips Rahasia Agar Cepat Teridex di Alexa Rank, Meningkatkan Posisi Alexa Rank dan Alexa Search
.....................................................................
114. Memodifikasi Related Post/Artikel Terkait Sehingga memiliki Fungsi Scroll
.....................................................................
115. Cara Mengetahui Jumlah Backlink Yang Mengarah Ke Blog Kita
.....................................................................
116. Kumpulan Logo Bank Mandiri,BNI,BCA
.....................................................................
117. Cara Pasang Like This Box Facebook di Blogger

..................................................................... 118. Hosting Murah Indonesia IndoSiteHost.com
..................................................................... 119. Cara Pasang Web Translator Di Blog
..................................................................... 120. Cara Membuat Banner Iklan
..................................................................... 121. Inilah Tool Untuk Melihat Peringkat Artikel Kita di Google
..................................................................... 122. Daftar ke Mesin Pencari dan Directory
..................................................................... 123. Membuat Reply Comment mirip wordpress di blogspot
..................................................................... 124. Cara Membuat Paypal Donate di Blog
..................................................................... 125. Free Download Google Chrome Tercepat
..................................................................... 126. Membuat Sitemap Mirip Wordpress
..................................................................... 127. Ubah Tampilan Huruf/Font di Blogger
..................................................................... 128. Inilah tool untuk melihat peringkat artikel kita di google
..................................................................... 129. Optimasi SEO Dengan Blog Attribute dan Content Atribut
..................................................................... 130. Car Membuat Meu Navigasi Dengan Bubble Tooltips dan Fullup Footer
..................................................................... 131. Inilah Cara Menulis Judul Artikel Yang Baik dan Benar
..................................................................... 132. Cara Meningkatkan Trafik Blog, Alexa, dan Pagerank
..................................................................... 133. Do Follow Blog Adalah
..................................................................... 134. Cara Mengubah Blog Menjadi Dofollow
..................................................................... 135. Kumpulan Kode Warna
..................................................................... 136. Kelebihan dan Kekurangan Blog Dofollow
..................................................................... 137. Free SMS Widget on Your Blog
..................................................................... 138. Mengatasi masalah Link Not Found di Google webmastertool
..................................................................... 139. Cara Buat Widget SMS gratis di blogspot
..................................................................... 140. Cara Bikin Huruf Awal Gede Kaya Koran
..................................................................... 141. Cara Pasang Flash Fortex di Blogspot
..................................................................... 142. Pasang Pageview Post Counter
..................................................................... 143. Kelebihan dan Kekurangan Blog Nofollow
..................................................................... 144. Tutorial Install Virtualbox
..................................................................... 145. Install Direct X 3D in Virtualbox
..................................................................... 146. Memasang Rating Jempol Like this Facebook di Postingan Blog
..................................................................... 147. Kumpulan Cara Mengcopy Gambar
..................................................................... 148. Cara Pasang Pemutar Video Youtube Di Blog
..................................................................... 149. Membuat Link Yang Terbuka Automatis
..................................................................... 150. Cara Memasang Widget Alexa di Blog
..................................................................... 151. Cara Membuat Alert Masukin Nama di Blog
..................................................................... 152. Membuat Link Yang Membuka Tab Baru
..................................................................... 153. Membuat dan Memasang Infolink
..................................................................... 154. Pengertian Backlink dan Cara Mendapatkannya
..................................................................... 155. 21 Cara Mendapatkan Backlink Yang Berkualitas
..................................................................... 156. Test Kemampuan Keyboard Anda!
..................................................................... 157. Membuat Link Yang Membuka Tab Baru
..................................................................... 158. Membuat Scrool Daftar Isi, Scrool Ajaib
..................................................................... 159. Membuat Forum / Ruang Diskusi di Blog
..................................................................... 160. Optimasi SEO dengan Permalink Agar SEO Friendly
..................................................................... 161. Merubah Warna Tulisan Blog
..................................................................... 162. Pasang Widget Total Posting dan Total Komentar
..................................................................... 163. Pasang Statistik Jumlah Komentar dan Jumlah Posting
..................................................................... 164. Download Pandora Terbaru
..................................................................... 165. Cara Install Pandora Recovery
..................................................................... 166. Panduan Lengkap Mengunakan Pandora Recovery
..................................................................... 167. Submit Blog ke Technoraty
..................................................................... 168. Membuat Daftar Isi Seperti Kang Rohman dan Blog ini
..................................................................... 169. Free Download IDM 5.19
..................................................................... 170. 5 Pedoman Menghadapi Komentar Negatif
..................................................................... 171. Download Mozila 4.0 Beta
..................................................................... 172. Membuat Simbol TM di Blog dan Website
..................................................................... 173. Download AVG 9.0 Free Edition
..................................................................... 174. Page Post View Counter
..................................................................... 175. Pemutar Video 3GP di Komputer/PC
..................................................................... 176. Update Anti Virus Kaspersky 18 Juli
..................................................................... 177. Pengantar Belajar Hacking Melalui Denial of Service (DOS)
..................................................................... 178. Free Download Smadav 8.3
..................................................................... 179. Update AVG Anti-Virus 17 Juli 2010
..................................................................... 180. Update AVG Anti Virus 17 Juli 2010
..................................................................... 181. Update Kaspersky 17 Juli 2010
..................................................................... 182. Update Avira 17 Juli 2010
..................................................................... 183. Free Download Abode Flash Player 10.10 Terbaru
..................................................................... 184. Cara Membuat Slide Show Berita Foto Mirip Ala Detik
..................................................................... 185. Remove WAT 2.2
..................................................................... 185. Akhirnya asksalman19 Pecahkan Record 1917 page view dan 917 Visitor/day Bulan Juli!
..................................................................... 186. Remove WAT 2.2
..................................................................... 187. Membuat Horizontal Navigasi/Tab Menu Drop Down
..................................................................... 188. Cara Membuat Navigasi Breadcrumb
..................................................................... 189. Download Opera 10.70 Beta Terbaru
..................................................................... 190. Pemutar Video Avi
..................................................................... 191. Inilah 10 Keunggulan Blogspot Dari Peyedia Jasa Blog Lain.
..................................................................... 192. Membuat Daftar Isi/Site Map Dengan Jquery Accordion
..................................................................... 193. Menghapus Tanggal Posting Di Postingan
..................................................................... 194. Membuat Menu Navbar Berbeda-beda
..................................................................... 195. Kumpulan Tips Blogspot
..................................................................... 196. Membuat Tombol Auto Instal kode di Blogspot
..................................................................... 197. Membuat Menu Navigasi Hrizontal (Menu bayak di atas)
..................................................................... 198. Download Mozilla Firefox 4.0 Terbaru
..................................................................... 199. Cara hapus Build 7600 di Windows Vista dan 7
..................................................................... 200. Kumpulan Cara Membuat Text Area